一种用于舞蹈教学的下腰训练装置

1.本实用新型涉及舞蹈教学装置技术领域，具体是指一种用于舞蹈教学的下腰训练装置。


背景技术：

2.许多舞蹈学习者在平常的舞蹈训练中，压腿和下腰是两个必须进行的训练项目。通过下腰可以训练舞蹈学习者腰部的柔韧性，从而保证舞蹈姿势的正确和优美。
3.现有的下腰训练装置，从“站下腰”开始训练，对于初学者来说难度较大，且现有的下腰训练装置，其下腰训练的程度不能根据训练者的程度进行调节。


技术实现要素：

4.本实用新型要解决的技术问题是，针对上述问题，提供一种提供多种下腰训练姿势、满足不同阶段训练者使用的用于舞蹈教学的下腰训练装置。
5.为解决上述技术问题，本实用新型提供的技术方案为：一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括底板，所述底板上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一和滑槽二，所述滑槽一和滑槽二内分别滑动连接有滑块一和滑块二，所述滑槽一内转动连接有螺纹杆一，所述螺纹杆一一端露出底板，所述螺纹杆一露出底板的一端上设有手轮一，所述螺纹杆一与滑块一螺纹连接，所述滑块一和滑块二上端面设有活动板，所述活动板上端面设有软垫一，所述底板上端面中段前后两侧分别设有立板一和立板二，所述立板一和立板二相对的一面上分别设有滑槽三和滑槽四，所述滑槽三和滑槽四内分别设有滑块三和滑块四，所述滑槽四内转动连接有螺纹杆二，所述螺纹杆二上端露出立板二，所述螺纹杆二上端设有手轮二，所述螺纹杆二与滑块四螺纹连接，所述滑块四与滑块三之间设有升降板，所述升降板上端面设有软垫二。
6.本实用新型与现有技术相比的优点在于：该用于舞蹈教学的下腰训练装置，当训练者为初学者时，转动螺纹杆一调整滑块一在滑槽一内的位置，对活动板的位置进行调整，转动螺纹杆二，调整滑块四在滑槽四内的位置，对升降板的高度进行调整，训练者跪在软垫一上，背部后仰，升降板上的软垫二对训练者的腰部进行托举，训练者采用跪下腰抓脚的方式进行下腰训练；使用者手脚分别放置在两块活动板的软垫一上，升降板上的软垫二对训练者的腰部进行托举，训练者采用站下腰的方式进行下腰，通过调整两块活动板之间的间距和升降板的高度，调整下腰程度，满足不同阶段训练者使用需求。
7.作为改进，所述滑槽三和滑槽四内滑块三和滑块四下方设有滑块五和滑块六，所述滑槽三内转动连接有螺纹杆三，所述螺纹杆三上端露出立板一，所述螺纹杆三上端设有手轮三，所述螺纹杆三与滑块五螺纹连接，所述滑块五和滑块六之间设有压板，所述压板下端面设有软垫三，所述滑块三和滑块六上均设有通孔，所述螺纹杆二和螺纹杆三分别从滑块六和滑块三的通孔内穿过。转动螺纹杆三，螺纹杆三带动滑块五运动，滑块五带动压板运动，当训练者采用跪下腰抓脚的方式进行下腰训练时，对训练者的腿部进行固定。
8.作为改进，所述活动板上端面相离的一端上设有挡板。对训练者的手脚位置进行限定。
9.作为改进，所述活动板下端面与底板上端面贴合。避免活动板与底板间的高度差过大。
10.作为改进，所述立板一和立板二左右侧面通过加固板与底板连接。提升立板一和立板二的稳定性。
附图说明
11.图1为本实用新型一种用于舞蹈教学的下腰训练装置的俯视图。
12.图2为本实用新型一种用于舞蹈教学的下腰训练装置的立板一的后视图。
13.图3为本实用新型一种用于舞蹈教学的下腰训练装置的立板二的主视图。
14.附图标记：1、底板，2、滑槽一，3、滑槽二，4、滑块一，5、滑块二，6、螺纹杆一，7、手轮一，8、活动板，9、软垫一，10、立板一，11、立板二，12、滑槽三，13、滑槽四，14、滑块三，15、滑块四，16、螺纹杆二，17、手轮二，18、升降板，19、软垫二，20、滑块五，21、滑块六，22、螺纹杆三，23、手轮三，24、压板，25、软垫三，26、挡板，27、加固板。
具体实施方式
15.下面结合附图对本实用新型做进一步的详细说明。
16.结合附图1和附图3，所述底板1上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一2和滑槽二3，所述滑槽一2和滑槽二3内分别滑动连接有滑块一4和滑块二5，所述滑槽一2内转动连接有螺纹杆一6，所述螺纹杆一6一端露出底板1，所述螺纹杆一6露出底板1的一端上设有手轮一7，所述螺纹杆一6与滑块一4螺纹连接，所述滑块一4和滑块二5上端面设有活动板8，所述活动板8上端面设有软垫一9，所述底板1上端面中段前后两侧分别设有立板一10和立板二11，所述立板一10和立板二11相对的一面上分别设有滑槽三12和滑槽四13，所述滑槽三12和滑槽四13内分别设有滑块三14和滑块四15，所述滑槽四13内转动连接有螺纹杆二16，所述螺纹杆二16上端露出立板二11，所述螺纹杆二16上端设有手轮二17，所述螺纹杆二16与滑块四15螺纹连接，所述滑块四15与滑块三14之间设有升降板18，所述升降板18上端面设有软垫二19。转动螺纹杆一6调整滑块一4在滑槽一2内的位置，对活动板8的位置进行调整，转动螺纹杆二16，调整滑块四15在滑槽四13内的位置，对升降板18的高度进行调整。使用者手脚分别放置在两块活动板8的软垫一9上，升降板18上的软垫二19对训练者的腰部进行托举，训练者采用站下腰的方式进行下腰，通过调整两块活动板8之间的间距和升降板18的高度，调整下腰程度，满足不同阶段训练者使用需求。
17.结合附图1和附图2，所述滑槽三12和滑槽四13内滑块三14和滑块四15下方设有滑块五20和滑块六21，所述滑槽三12内转动连接有螺纹杆三22，所述螺纹杆三22上端露出立板一10，所述螺纹杆三22上端设有手轮三23，所述螺纹杆三22与滑块五20螺纹连接，所述滑块五20和滑块六21之间设有压板24，所述压板24下端面设有软垫三25，所述滑块三14和滑块六21上均设有通孔，所述螺纹杆二16和螺纹杆三22分别从滑块六21和滑块三14的通孔内穿过。转动螺纹杆6一调整滑块一4在滑槽一2内的位置，对活动板8的位置进行调整，转动螺纹杆二16，调整滑块四15在滑槽四13内的位置，对升降板18的高度进行调整，转动螺纹杆三
22，对滑块五20的位置进行调整，滑块五20带动压板24运动，压板24对训练者的腿部位置进行限定，训练者跪在软垫一9上，背部后仰，升降板18上的软垫二19对训练者的腰部进行托举，训练者采用跪下腰抓脚的方式进行下腰训练。
18.本实用新型及其实施方式进行了描述，这种描述没有限制性，附图中所示的也只是本实用新型的实施方式之一，实际的结构并不局限于此。总而言之如果本领域的普通技术人员受其启示，在不脱离本实用新型创造宗旨的情况下，不经创造性的设计出与该技术方案相似的结构方式及实施例，均应属于本实用新型的保护范围。


技术特征：
1.一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括底板(1)，其特征在于：所述底板(1)上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一(2)和滑槽二(3)，所述滑槽一(2)和滑槽二(3)内分别滑动连接有滑块一(4)和滑块二(5)，所述滑槽一(2)内转动连接有螺纹杆一(6)，所述螺纹杆一(6)一端露出底板(1)，所述螺纹杆一(6)露出底板(1)的一端上设有手轮一(7)，所述螺纹杆一(6)与滑块一(4)螺纹连接，所述滑块一(4)和滑块二(5)上端面设有活动板(8)，所述活动板(8)上端面设有软垫一(9)，所述底板(1)上端面中段前后两侧分别设有立板一(10)和立板二(11)，所述立板一(10)和立板二(11)相对的一面上分别设有滑槽三(12)和滑槽四(13)，所述滑槽三(12)和滑槽四(13)内分别设有滑块三(14)和滑块四(15)，所述滑槽四(13)内转动连接有螺纹杆二(16)，所述螺纹杆二(16)上端露出立板二(11)，所述螺纹杆二(16)上端设有手轮二(17)，所述螺纹杆二(16)与滑块四(15)螺纹连接，所述滑块四(15)与滑块三(14)之间设有升降板(18)，所述升降板(18)上端面设有软垫二(19)。2.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述滑槽三(12)和滑槽四(13)内滑块三(14)和滑块四(15)下方设有滑块五(20)和滑块六(21)，所述滑槽三(12)内转动连接有螺纹杆三(22)，所述螺纹杆三(22)上端露出立板一(10)，所述螺纹杆三(22)上端设有手轮三(23)，所述螺纹杆三(22)与滑块五(20)螺纹连接，所述滑块五(20)和滑块六(21)之间设有压板(24)，所述压板(24)下端面设有软垫三(25)，所述滑块三(14)和滑块六(21)上均设有通孔，所述螺纹杆二(16)和螺纹杆三(22)分别从滑块六(21)和滑块三(14)的通孔内穿过。3.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述活动板(8)上端面相离的一端上设有挡板(26)。4.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述活动板(8)下端面与底板(1)上端面贴合。5.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述立板一(10)和立板二(11)左右侧面通过加固板(27)与底板(1)连接。

技术总结
本实用新型公开了一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括底板，底板上端面左右两端的前后两侧分别设有滑槽一和滑槽二，滑槽一和滑槽二内分别滑动连接有滑块一和滑块二，滑槽一内转动连接有螺纹杆一，螺纹杆一与滑块一螺纹连接，滑块一和滑块二上端面设有活动板，活动板上端面设有软垫一，底板上端面中段前后两侧分别设有立板一和立板二，立板一和立板二相对的一面上分别设有滑槽三和滑槽四，滑槽三和滑槽四内分别设有滑块三和滑块四，滑槽四内转动连接有螺纹杆二，螺纹杆二与滑块四螺纹连接，滑块四与滑块三之间设有升降板，升降板上端面设有软垫二。本实用新型的优点在于：提供多种下腰训练姿势、满足不同阶段训练者使用。满足不同阶段训练者使用。满足不同阶段训练者使用。


技术研发人员：刘德亚 郭西燕 彭聪
受保护的技术使用者：潍坊职业学院
技术研发日：2021.10.29
技术公布日：2022/7/19