一种体能训练装置

本技术涉及训练器材，尤其涉及一种体能训练装置。

背景技术：

1、随着社会的不断发展，人们对健康也愈加重视，其中学生中的体质健康是重视对象，尤其是体育生，常见的上肢力量训练主要是哑铃等，单个哑铃的重量是固定的，其通过增加哑铃的数量从而增加重量，单次增加最低都是2.5kg，或者是为5kg、10kg的哑铃，对自身力量认知较差的学生，容易出现脱手的现象，或致使手部肌肉损伤等问题，而且随着负载重量的增加，在肌肉往复的运动时，初始的发力变得越来越困难，经常会使得用户无法将负载抬起，且在强行发力的过程中经常会导致肌肉或其他软组织损伤，从而让训练人员的握力降低，使得哑铃脱落砸伤训练人员的几率更高。

技术实现思路

1、本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在随着负载重量的增加，在肌肉往复的运动时，初始的发力变得越来越困难，经常会使得用户无法将负载抬起，且在强行发力的过程中经常会导致肌肉或其他软组织损伤，从而让训练人员的握力降低，使得哑铃脱落砸伤训练人员的几率更高的缺点，而提出的一种体能训练装置。

2、为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

3、设计一种体能训练装置，包括套筒，所述套筒底部安装有脚踏板，所述套筒顶部安装有密封板，所述套筒内放置有重物块，所述密封板顶部放置有连接杆，所述连接杆贯穿所述密封板并抵接在所述重物块上，所述连接杆与所述重物块之间设置有连接机构，所述连接杆顶部设置有拉杆，所述拉杆与所述连接杆之间设置有调整机构。

4、优选的，所述调整机构包括开设在连接杆上的第一凹槽，所述拉杆一端延伸至所述第一凹槽内并设置有卡块。

5、优选的，所述第一凹槽内的所述拉杆上开设有螺纹，所述第一凹槽设置为多边形，所述卡块滑动设置在所述第一凹槽内，所述卡块与所述第一凹槽之间间隙配合，所述卡块螺纹连接在所述拉杆上。

6、优选的，所述连接机构包括固定安装在所述连接杆上的连接板、开设在所述重物块底部一侧的第二凹槽，所述第二凹槽内设置有滑动杆，所述滑动杆滑动贯穿第二凹槽、连接板并安装有挡块。

7、优选的，所述第二凹槽、滑动杆、挡块均设置为两个，两个第二凹槽、滑动杆、挡块均围绕所述连接杆呈对称布置。

8、优选的，两个所述挡块上均设置有加固销，两个所述加固销分别贯穿两个所述滑动杆。

9、优选的，所述重物块底部设置有隔音棉。

10、本实用新型提出的一种体能训练装置，有益效果在于：该一种体能训练装置在拉伸的过程中拉杆在第一凹槽内有移动的距离、滑动杆在第二凹槽内有移动的距离，使得训练人员在训练的过程中强度是依次提升的，从而让训练人员可以根据自己实际情况进行训练，从而提高体能训练的效果的过程中不会砸伤训练人员。

技术特征：

1.一种体能训练装置，包括套筒(1)，其特征在于，所述套筒(1)底部安装有脚踏板(2)，所述套筒(1)顶部安装有密封板(3)，所述套筒(1)内放置有重物块(5)，所述密封板(3)顶部放置有连接杆(4)，所述连接杆(4)贯穿所述密封板(3)并抵接在所述重物块(5)上，所述连接杆(4)与所述重物块(5)之间设置有连接机构，所述连接杆(4)顶部设置有拉杆(6)，所述拉杆(6)与所述连接杆(4)之间设置有调整机构。

2.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述调整机构包括开设在连接杆(4)上的第一凹槽(7)，所述拉杆(6)一端延伸至所述第一凹槽(7)内并设置有卡块(8)。

3.根据权利要求2所述的体能训练装置，其特征在于，所述第一凹槽(7)内的所述拉杆(6)上开设有螺纹，所述第一凹槽(7)设置为多边形，所述卡块(8)滑动设置在所述第一凹槽(7)内，所述卡块(8)与所述第一凹槽(7)之间间隙配合，所述卡块(8)螺纹连接在所述拉杆(6)上。

4.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述连接机构包括固定安装在所述连接杆(4)上的连接板(9)、开设在所述重物块(5)底部一侧的第二凹槽(10)，所述第二凹槽(10)内设置有滑动杆(11)，所述滑动杆(11)滑动贯穿第二凹槽(10)、连接板(9)并安装有挡块(12)。

5.根据权利要求4所述的体能训练装置，其特征在于，所述第二凹槽(10)、滑动杆(11)、挡块(12)均设置为两个，两个第二凹槽(10)、滑动杆(11)、挡块(12)均围绕所述连接杆(4)呈对称布置。

6.根据权利要求5所述的体能训练装置，其特征在于，两个所述挡块(12)上均设置有加固销(13)，两个所述加固销(13)分别贯穿两个所述滑动杆(11)。

7.根据权利要求1所述的体能训练装置，其特征在于，所述重物块(5)底部设置有隔音棉(14)。

技术总结本技术涉及训练器材技术领域，尤其是一种体能训练装置，包括套筒，所述套筒底部安装有脚踏板，所述套筒顶部安装有密封板，所述套筒内放置有重物块，所述密封板顶部放置有连接杆，所述连接杆贯穿所述密封板并抵接在所述重物块上，所述连接杆与所述重物块之间设置有连接机构，所述连接杆顶部设置有拉杆，所述拉杆与所述连接杆之间设置有调整机构。该装置使得训练人员在训练的过程中强度是依次提升的，从而让训练人员可以根据自己实际情况进行训练。技术研发人员：李涛,王子頔受保护的技术使用者：河北机电职业技术学院技术研发日：20230830技术公布日：2024/4/17