一种老年人肢体锻炼装置的制作方法

1.本实用新型涉及健身器材技术领域，具体为一种老年人肢体锻炼装置。


背景技术：

2.随着我国老龄化程度的逐步提高，进入老年的人群不断增加；作为养老服务的一环，老年人的体育锻炼也受到愈加重视。尤其是70岁以上的老年人，其上肢的力量在逐渐弱化，上肢血液循环变差，上肢关节的灵活性降低，腿脚越来越不灵活，另外，随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，导致一些老年人体型肥胖，身体综合素质下降，身体健康情况逐渐越来越差。
3.基于此，本实用新型设计了一种老年人肢体锻炼装置，以解决上述问题。


技术实现要素：

4.本实用新型的目的在于提供一种老年人肢体锻炼装置，以解决上述背景技术中提出的老年人上肢关节的灵活性降低，腿脚越来越不灵活，体型肥胖，身体综合素质下降，身体健康情况逐渐越来越差的问题。
5.为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：
6.一种老年人肢体锻炼装置，包括锻炼基板，所述锻炼基板顶部固定连接有背靠弯板，所述锻炼基板内部开设有腿部滑道，所述腿部滑道内滑动连接有连接块，所述连接块与腿部滑道之间固定连接有对抗弹簧，所述锻炼基板和背靠弯板之间开设有连通内轨，所述连通内轨内设有同步拉绳，所述同步拉绳一端位于腿部滑道内与连接块固定，另一端穿过背靠弯板固定连接有同步板，所述同步板底部固定连接有可调手部拉绳，所述可调手部拉绳底部固定连接有拉环，所述同步板顶部固定连接有导向杆，所述导向杆穿过背靠弯板顶部与之滑动配合，且之间固定连接有拉力弹簧。
7.优选的，所述锻炼基板底部固定连接有矮脚柱，所述锻炼基板与背靠弯板之间固定连接有坐垫。
8.优选的，所述锻炼基板顶部开设有滚动滑道，所述连接块之间固定连接有同步轴，所述同步轴外壁转动连接有趣味辊，所述趣味辊位于滚动滑道内，所述腿部滑道为凸字形滑道。
9.优选的，所述连通内轨的转角处均固定连接有换向轴，所述换向轴外壁转动连接有换向辊，所述同步拉绳绕过换向辊。
10.优选的，所述同步板底部固定连接有连接环，所述可调手部拉绳绕过连接环通过固定框固定。
11.优选的，所述固定框固定连接在可调手部拉绳的自由端，且穿过有拉环端，所述固定框内转动连接有压紧凸轮，所述固定框内壁固定连接有辅助斜坡。
12.与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：
13.1.本实用新型根据人的手部距离调节可调手部拉绳的长度，向上或向下移动固定
框，改变底部拉环的高度，适应不同人的手部位置，调整好后，转动压紧凸轮将可调手部拉绳压紧在固定框上，其在使用时越压越紧，固定稳定，调节方便。
14.2.坐在坐垫上，脚部蹬在连接块侧壁，腿部为弯折状态，手部拉在拉环上，通过手部主动施力或腿部主动施力，手部和腿部均可得到锻炼，手部和腿部同时弯折或伸展锻炼，有助于老年人的肢体灵活，同时也进行了力量训练，提高其身体素质，且锻炼基板距离地面较低，为坐卧锻炼，对于老年人较为安全。
附图说明
15.为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
16.图1为本实用新型侧视角结构示意图；
17.图2为本实用新型俯视角结构示意图；
18.图3为本实用新型侧视角半剖结构示意图；
19.图4为本实用新型a部放大结构示意图。
20.附图中，各标号所代表的部件列表如下：
[0021]1‑
锻炼基板，2
‑
背靠弯板，3
‑
腿部滑道，4
‑
连接块，5
‑
对抗弹簧，6
‑
连通内轨，7
‑
同步拉绳，8
‑
同步板，9
‑
可调手部拉绳，10
‑
拉环，11
‑
导向杆，12
‑
拉力弹簧，13
‑
矮脚柱，14
‑
坐垫，15
‑
滚动滑道，16
‑
同步轴，17
‑
趣味辊，18
‑
换向轴，19
‑
换向辊，21
‑
固定框，22
‑
压紧凸轮。
具体实施方式
[0022]
下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其它实施例，都属于本实用新型保护的范围。
[0023]
请参阅图1
‑
4，本实用新型提供一种技术方案：
[0024]
一种老年人肢体锻炼装置，包括锻炼基板1，锻炼基板1顶部固定连接有背靠弯板2，锻炼基板1内部开设有腿部滑道3，腿部滑道3内滑动连接有连接块4，连接块4与腿部滑道3之间固定连接有对抗弹簧5，锻炼基板1和背靠弯板2之间开设有连通内轨6，连通内轨6内设有同步拉绳7，同步拉绳7一端位于腿部滑道3内与连接块4固定，另一端穿过背靠弯板2固定连接有同步板8，同步板8底部固定连接有可调手部拉绳9，可调手部拉绳9底部固定连接有拉环10，同步板8顶部固定连接有导向杆11，导向杆11穿过背靠弯板2顶部与之滑动配合，且之间固定连接有拉力弹簧12。
[0025]
其中，锻炼基板1底部固定连接有矮脚柱13，锻炼基板1与背靠弯板2之间固定连接有坐垫14。锻炼基板1顶部开设有滚动滑道15，连接块4之间固定连接有同步轴16，同步轴16外壁转动连接有趣味辊17，趣味辊17位于滚动滑道15内，腿部滑道3为凸字形滑道。
[0026]
连通内轨6的转角处均固定连接有换向轴18，换向轴18外壁转动连接有换向辊19，同步拉绳7绕过换向辊19。同步板8底部固定连接有连接环，可调手部拉绳9绕过连接环通过
固定框21固定。固定框21固定连接在可调手部拉绳9的自由端，且穿过有拉环10端，固定框21内转动连接有压紧凸轮22，固定框21内壁固定连接有辅助斜坡。
[0027]
本实施例的一个具体应用为：本实用新型根据人的手部距离调节可调手部拉绳9的长度，通过转动压紧凸轮22位于侧边释放内部可调手部拉绳9，而后向上或向下移动固定框21，从而改变重合部分长度，改变底部拉环10的高度，适应不同人的手部位置，调整好后，转动压紧凸轮22将可调手部拉绳9压紧在固定框21上，在使用时，固定框21受力有向上移动的趋势，从而作用于压紧凸轮22有向下转动的趋势，通过设有的辅助斜坡避免其转动过位，且将其越压越紧，固定稳定，调节方便。
[0028]
坐在坐垫14上，脚部蹬在连接块4侧壁，腿部为弯折状态，手部拉在拉环10上，胳膊大臂与小臂为垂直，大臂与肩膀齐平状态；锻炼时，通过手部主动施力或腿部主动施力，在腿部施力伸展时，作用于对抗弹簧5，将其压缩使其得到锻炼，同时脚部推动连接块4向端部移动，带动同步拉绳7的另一端向上提起，使得同步板8及拉环10向上提起，从而使得胳膊向上伸展打开；手部向下施力，作用于拉力弹簧12，其压缩手部得到锻炼，同时带动连接块4向后移动，使得腿部弯折；从而使得手部和腿部均可得到锻炼，手部和腿部同时弯折或伸展锻炼，有助于老年人的肢体灵活，同时也进行了力量训练，且锻炼基板1距离地面较低，为坐卧锻炼，对于老年人较为安全。
[0029]
在锻炼时，作用与趣味辊17在滚动滑道15内滚动，保证两侧连接块4同步的同时，锻炼获得一定的趣味性。
[0030]
在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本实用新型的至少一个实施例或示例中。在本说明书中，对上述术语的示意性表述不一定指的是相同的实施例或示例。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。
[0031]
以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该实用新型仅为所述的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本实用新型的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本实用新型。本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。