一种运动健康数据监控管理方法与流程

本发明涉及运动健康管理平台，具体为一种运动健康数据监控管理方法。

背景技术：

1、据统计，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占人口数的15％，与此同时，有15％的人处于疾病状态，剩余的70％处于亚健康状态。科学研究表明，缺乏锻炼是身体处于亚健康的主要原因之一，并且，积极进行体力活动和科学运动是降低慢性非传染性疾病成本的有效策略，在预防、延缓、逆转和治疗慢性疾病中发挥着重要作用；

2、体力活动不足和静坐少动是现今较为常见的生活方式，体力活动不足引起健康问题已为各界人士所关注。

3、在提倡运动健身的环境下，不可忽视，运动缺乏指导和规划，盲目的进行运动和采取错误的运动方式往往会导致一定的运动风险，不同的环境下的人群所需要达到的运动目标以及自身的身体因素都不相同，传统的运动数据健康管理平台仅能够做出较为宽泛的运动锻炼方法，并不能够针对不同人群进行细分管理与规划，为此，我们提供一种运动健康数据监控管理方法。

技术实现思路

1、本发明的目的在于提供一种运动健康数据监控管理方法，以解决上述背景技术中提出的不同的环境下的人群所需要达到的运动目标以及自身的身体因素都不相同，传统的运动数据健康管理平台仅能够做出较为宽泛的运动锻炼方法，并不能够针对不同人群进行细分管理与规划的问题。

2、为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种运动健康数据监控管理方法，包括以下步骤：

3、s1：使用人群分类，根据需求，对不同的使用人群进行分类，不同健康数据健康管理平台侧重不同，使不同使用人群根据不同的使用需求使用不同运动健康数据监控管理平台；

4、s2：数据录入与采集，通过人工录入身体健康数据，如身高、体重、三围等数据，通过采集的方式获取运动app下的运动数据；

5、s3：目标设定，基于人员运动健康需求，对运动健康所要达到的目标进行设定，如在一定时间内减重至所需体重范围，在一定时间内，对身体特定部位进行加强锻炼等；

6、s4：饮食规划，基于上述目标设定需求，对人员的每日饮食摄入量、饮食搭配进行规划，获取特定于目标设定与人群现在自身健康数据的饮食餐搭配推荐；

7、s5：运动规划，基于目标设定与饮食规划，对人员每日运动量、运动种类、休息时间、运动时长进行规划与设定。

8、优选的，所述使用人群分类包括校园端管理平台、运动员管理平台以及门店康复管理平台。

9、优选的，所述校园端管理平台分为家长端与教师端，其中，家长端包括社群分享、认知干预，所述社群分享主要为将家长端用户拉入相应社群，家长端用户具备发帖权限，通过不同家长端用户组建一个社群分享平台，通过社群分享健康饮食、运动数据，促进不同社群内家长的运动与饮食规划数据分享交流，敦促学生校外饮食与运动健康，认知干预主要分为科普文章与运动视频，科普文章用于方便家长端用户获取膳食营养、科学运动减脂数据，运动视频为各类运动的视频教学、膳食营养的讲座等，从认知层面提高家长端用户对饮食与运动的重视程度，提高家长端用户对饮食与运动健康的知识储量。

10、优选的，所述家长端还包括校内运动签到、课外活动打卡以及健康数据报告，其中，校内运动签到用于方便家长端用户获取学生校内的运动数据以及出勤情况，课外活动打卡用于将课外活动中产生的运动数据进行打卡上传，或将老师布置的课外运动作业打卡上传，使平台获取校内、校外的运动数据记录，健康数据报告用于记录学生体能测试不同阶段的健康数据，如bmi成绩、肺活量成绩、坐位体前屈成绩、50米跑成绩、1分钟跳绳成绩等，并基于成绩构建趋势图，与该学生所在学级的其他学生成绩以及该学生自身之前的成绩进行对比。

11、优选的，所述教师端包括校内运动干预、学生档案、课程管理，其中，学生档案用于将学生体检数据、体侧报告、打卡情况、出勤情况进行归档，校内运动干预用于展示具体的签到信息，包括干预类型、时间、出勤人数、代课老师等，对大课间或课后服务信息，进行自定义修改以及统计，课程管理用于供教师端用户发布课程任务，并发送至家长端进行消息提醒，在家长端与教师端任务完成后，相应任务打卡完成信息相应反馈至教师端与家长端，进行双端数据实时分享与同步。

12、优选的，所述运动员管理平台分为训练管理、康复医疗、人员管理、参赛管理，其中，人员管理用于管理运动员自身的身体基础信息以及各项指标参数，训练管理用于管理运动员本身的运动量、运动类别、运动时长，参赛管理用于管理运动员的参赛数据，基于参赛类别、参数时间这类数据，相应对训练管理中的训练情况进行调节，康复医疗用于对运动员自身的医疗情况进行记录，获取运动员之前的医疗情况，基于运动员自身的医疗情况，以及该运动员运动类别下容易发生的医疗类别进行预防，对训练管理中的训练量等数据进行修正。

13、优选的，所述运动员管理平台还包括文化学习以及反兴奋剂，其中，文化学习用于拓展运动员自身所在运动类别的文化发展情况，并获取科学运动视频及文章，在运动员身体锻炼的同时，对思维面进行提高，反兴奋剂用于实时同步反兴奋剂数据，对饮食方面、药物方面容易存在的兴奋剂类别进行实时更新，使运动员能够提前避免误食一些容易存在兴奋剂的食品与药品。

14、优选的，所述门店康复管理平台包括用户管理、项目管理以及预约管理，其中，用户管理用于管理用户的身体数据、运动数据，项目管理用于管理不同用户群体下的运动项目，基于不同人群的用户数据以及预约情况，对项目的时长、分类进行管理，预约管理用于管理用户的预约时间、预约时长以及项目类别，针对预约时间与时长以及用户预约的项目进行相应调整。

15、优选的，所述还包括运动视频、康复记录以及评估档案，其中，运动视频用于展示运动规范视频、运动前以及运动后的拉伸运动视频，康复记录用于记录在门店下用户的康复记录，对存在相同身体健康问题的人群，对该康复记录进行筛选，获取该康复人员的康复训练标准，作为与之存在相同身体健康的问题人群进行参考，评估档案基于用户自身的身体数据以及想要达到的目标或所需的康复目标进行评估，建立基于用户个人的评估档案，根据该评估档案，以及用户选用的项目数据，以及后续用户自身在门店或外部的实质运动情况，同步与修正评估情况，对用户基于现在情况下的运动数据是否能够达到运动目标进行评估。

16、与现有技术相比，本发明的有益效果是：

17、本发明通过在运动规划数据监控管理前预先根据不同人群的不同运动需求，对人群进行预先的划分，不同人群划分至不同的监控管理平台下进行健康数据管理，健康管理平台分为校园端管理平台、运动员管理平台以及门店康复管理平台，通过社群分享、认知干预、校内运动签到、课外活动打卡以及健康数据报告方便家长端用户监控与管理，通过校内运动干预、学生档案、课程管理方便教师端用户监控与管理，通过训练管理、康复医疗、人员管理、参赛管理、文化学习以及反兴奋剂方便针对运动类人群进行监控与管理，通过用户管理、项目管理、预约管理、运动视频、康复记录以及评估档案针对门店类人群进行监控与管理，通过上述不同人群的不同管理方式，能够有效提高不同人群下的运动健康数据管理效果，方便不同人群下的管理与操作。