一种平稳血压血糖血脂的配方食品及其制备方法与流程

本发明涉及中医和营养学，更具体的说是涉及一种平稳血压血糖血脂的配方食品及其制备方法。

背景技术：

1、随着社会和经济的发展，人们的生活水平不断提高，尤其是人们的饮食品质的提高，营养成分大幅度地改善，不再是营养不良的年代，而今转变成了新的问题却是营养失衡，多的太多了，少的又太少了。再加上过快的生活节奏，紧张的学习，工作的压力，行业间的竞争，往往打乱了人们正常的生活规律。由于各种因素的参与，中老年人乃至青年人严重存在着“亚健康状态”的困扰。这样，久而久之使人们越来越多地罹患高血压高血糖高血脂病。为社会、家庭以及个人生活质量带来不同程度的影响。

2、众所周知，高血压一直被公认为是人类健康的“第一杀手”，成为危害人类健康最为严重的疾病之一。高血压的危害不在于高血压本身，而在于其并发症，使动脉血管变硬、变脆，导致脑溢血、心肌梗死等严重后果。患高血压的一个重要原因是摄入的脂肪过多，血液中胆固醇、甘油三酯过高，形成动脉粥样硬化，使血管收缩和扩张功能产生障碍，成为严重威胁我国人民健康的重要疾病。

3、目前，国内治疗“三高一低”(高血脂、高血糖、高血压、低蛋白血症)等疾病的保健品和药品种类繁多，有的见效快，但容易引起血管脆裂，而且需终身服药；有的见效慢，不持久，不能从患者体质上加以改进。

4、中华医学源远流长，浩如烟海，博大精深。尤其在对高血压的防治与治疗方面，有许多不为人知的瑰宝。但是，多数普通百姓文化有限，不懂营养和中医最基本的知识，以致医院人满为患。

5、因此，如何快速有效地治疗“三高一低”等疾病是本领域技术人员亟需解决的问题。

技术实现思路

1、有鉴于此，本发明的目的在于提供一种平稳血压血糖血脂的配方食品及其制备方法，以解决现有技术中的不足。

2、为了实现上述目的，本发明采用如下技术方案：

3、一种平稳血压血糖血脂的配方食品，包括以下重量份的原料：魔芋粉5-12份、紫薯粉3-13份、燕麦片3-13份、荞麦片或苦荞片3-20份、玉米粉2-15份、黑米片2-13份和奇亚籽1-5份。

4、优选为：魔芋粉9份、紫薯粉9份、燕麦片3份、荞麦片或苦荞片9份、玉米粉5份、黑米片3份和奇亚籽1.5份。

5、本发明中：

6、魔芋粉能降脂降糖降压，排毒通便。

7、紫薯粉能润肠通便，补充营养，延缓衰老。此外，紫薯粉中的花青素有抗氧化，清除自由基，改善肝脏功能的作用。

8、燕麦片有保护血管减肥瘦身的作用。

9、荞麦片或苦荞片有调节血糖，润肠通便，保护血管的作用。

10、玉米粉能预防高血压，糖尿病，冠心病，护眼强骨。另外中医认为玉米粉具有调中开胃，利水消肿，润肠通便，健脾益胃，益脑健智的作用。

11、黑米片中含有花青素，增强体质。补肾黑发。中医认为黑米有滋阴补肾，健脾暖肝明目活血的功效。另还有防贫血的作用。

12、奇亚籽能调节胆固醇，促进排便，控制血糖，美容养颜，轻身喊肥，促进心脏健康(含欧米茄3)，延缓衰老等。

13、一种平稳血压血糖血脂的配方食品的制备方法，具体包括以下步骤：

14、(1)将魔芋粉提纯，紫薯粉低温烘熟，燕麦压片低温烘熟，荞麦压片低温烘熟，玉米粉低温烘熟，黑米蒸熟压片烘干，奇亚籽去除杂质；

15、(2)按上述平稳血压血糖血脂的配方食品的重量份数称取各原料；

16、(3)将各原料混匀，装袋，封口，即得平稳血压血糖血脂的配方食品。经由上述的技术方案可知，与现有技术相比，本发明的有益效果如下：

17、1、与传统的单一主食(米、面戓红薯)相比，本发明中微调整的配方食品属于中医和营养的结合，通过食品配伍扬长避短，营养更全面，更接近人体的需求，补足了百姓平时缺少的营养，又排挤掉多余的营养，从而起到了平稳血压血糖血脂的作用，同时满足了中医的日常保养。

18、2、通过简单的每天食用本发明中微调整的配方食品一小包，使日常最易缺少的营养和日常保养得到满足，同时排挤掉一部分多余的营养，使血压血糖血脂相对平稳下来，解决百姓血压、血糖、血脂不易控制的情况，让生活更简单，小病小痛少发生，大病不发生，从而解决了老百姓养生难，不懂养生的问题。

19、3、本发明配方食品让不懂养生的老百姓的食物结构对身体健康的力量由变坏的力量转为变好的力量，这种力量的方向转变再配以日月年的时间会产生身体健康质的变化。

20、4、本发明配方食品用开水冲泡调匀即可食用，开水要略微多一点，只需每天食用一小包，就让复杂的养生变得很简单！

技术特征：

1.一种平稳血压血糖血脂的配方食品，其特征在于，包括以下重量份的原料：魔芋粉5-12份、紫薯粉3-13份、燕麦片3-13份、荞麦片或苦荞片3-20份、玉米粉2-15份、黑米片2-13份和奇亚籽1-5份。

2.根据权利要求1所述的一种平稳血压血糖血脂的配方食品，其特征在于，包括以下重量份的原料：魔芋粉9份、紫薯粉9份、燕麦片3份、荞麦片或苦荞片9份、玉米粉5份、黑米片3份和奇亚籽1.5份。

3.一种平稳血压血糖血脂的配方食品的制备方法，其特征在于，具体包括以下步骤：

技术总结本发明公开了一种平稳血压血糖血脂的配方食品，包括以下重量份的原料：魔芋粉5‑12份、紫薯粉3‑13份、燕麦片3‑13份、荞麦片或苦荞片3‑20份、玉米粉2‑15份、黑米片2‑13份和奇亚籽1‑5份；制备方法：(1)将魔芋粉提纯，紫薯粉低温烘熟，燕麦压片低温烘熟，荞麦或苦荞压片低温烘熟，玉米粉低温烘熟，黑米蒸熟压片烘干，奇亚籽去除杂质；(2)称取各原料；(3)混匀，装袋，封口，即得。本发明中微调整的配方食品属于中医和营养的结合，通过食品配伍扬长避短，营养更全面，更接近人体的需求，补足了百姓平时缺少的营养，又排挤掉平时多余的营养，从而起到了平稳血压血糖血脂的作用，同时满足了中医的日常保养。技术研发人员：邢铃凯受保护的技术使用者：邢铃凯技术研发日：技术公布日：2024/5/8