一种体育锻炼用拉筋器的制作方法

本发明涉及拉筋器，尤其涉及一种体育锻炼用拉筋器。

背景技术：

1、为了防止突然的运动导致韧带拉伤，为此需要在运动前进行拉筋锻炼，现有技术中，运动员在进行拉筋时，通常是将腿部放置到一个较高的平台上，另一腿进行支撑，然后进行拉筋锻炼，但是这种方式在拉筋时是单腿对身体进行支撑的，不仅会增加拉筋的难度，降低拉筋效率，还容易站立不稳而摔倒，导致受伤；也有一些运动员通过仆步的方式进行压腿，但仆步压腿效果较差，难以充分的对筋进行拉伸。

2、现有中国公开专利号为：cn113996022b公开了一种体育锻炼用拉筋器，包括底板和座板，所述底板与座板之间活动设置有第一摆臂和第二摆臂，所述第一摆臂与第二摆臂之间呈八字形设置，所述底板的外壁固定安装有连接柜，所述连接柜的顶部固定安装有控制箱，所述控制箱的左右两侧分别固定安装有第一弧形柜和第二弧形柜；需要拉筋时，运动员身体坐在座板上，双腿分别放置在第一摆臂和第二摆臂上，运动员用手操控两个旋钮的旋转能够分别使第一摆臂和第二摆臂产生摆动，从而可以自由的进行拉筋，第一摆臂摆动可以使左腿张开，第二摆臂摆动可以使右腿张开，也可以使双腿同时张开，拉筋效果更好，使用起来也更加的方便，不需要上半身做大幅度的动作。

3、cn117018556a公布了一种体育锻炼用拉筋器，其包括，安装台、安装板、立柱、承载板、拉伸调节机构，安装台设置于地面上，安装板设置于安装台上，安装台的顶部开设有安装槽，立柱竖直固定设置于安装台的顶部，安装板与安装槽之间通过支撑组件连接，支撑组件设置有多组，休闲人员站立于安装板上时，安装板下移，休闲人员将承载板翻转并水平放置，支撑柱支撑于安装板上，休闲人员坐立于承载板上进行腿部拉筋锻炼，当休闲人员离开安装板时，弹簧一的弹力推动安装板上移，接着安装板推动推杆一上移，从而带动齿条上移，接着带动齿轮转动，从而带动承载板偏转并且呈竖直状态，便于将承载板收起。

4、cn117138304a公开了一种体育锻炼用拉筋器，涉及拉筋器领域，解决了现有的拉筋器训练功能单一的问题，包括设备底座，所述设备底座的内部定轴安装有转轴，所述转轴的外侧固定套接有摆臂，所述摆臂靠近所述转轴的一端固定连接有弧形齿条，所述设备底座的内部安装有u形板，所述u形板的外侧固定连接有齿条板，所述u形板的外侧固定连接有两个对称分布的折叠杆，所述设备底座的内部设有推拉机构；卡锁机构，用于将两个所述摆臂摆动锁定，所述卡锁机构安装于所述设备底座的外侧，所述设备底座的内部还设有回弹机构，本发明通过推拉机构，使用者向前弯腰下伏并拉动u形板移动使两个摆臂摆动打开，从而达到了阔背拉伸与腿部拉伸同步锻炼的效果。

5、上述方案中动员用手操控两个旋钮的旋转能够分别使第一摆臂和第二摆臂产生摆动，从而可以自由的进行拉筋，第一摆臂摆动可以使左腿张开，第二摆臂摆动可以使右腿张开，也可以使双腿同时张开，拉筋效果更好，使用起来也更加的方便，不需要上半身做大幅度的动作，但是在进行锻炼的过程中，未对腿部进行固定，运动员在拉筋训练过程中身体会发生偏移，需要将脚支撑在地面作为支点用于对身体的稳定，从而导致运动员在训练过程中需要使用额外的力气用于支撑，降低了训练的效果，装置的使用效率较低。

技术实现思路

1、本发明的目的是为了解决现有技术中存在运动员在拉筋训练过程中身体会发生偏移的问题。

2、为了实现上述目的，本发明采用了如下技术方案一种体育锻炼用拉筋器，包括：坐板，所述坐板的外表面顶部固定连接有坐垫，所述坐板的外表面固定连接有两个限位板，两个所述限位板外表面的顶部均活动连接有滑板，两个所述滑板的外表面均开设有两个下滑槽，两个所述下滑槽平均分成两组，两个所述限位板分别滑动连接在两组所述下滑槽的内部，两个所述滑板的外表面均开设有两个上滑槽，多个所述上滑槽的外表面滑动连接有多个空心块二，多个所述空心块二的内部活动嵌设有圆杆，多个所述圆杆的外表面均活动套设有绑带，两个所述滑板远离多个空心块二的外表面活动连接有多个空心块一，多个所述空心块一滑动连接在两个上滑槽的内部，多个所述空心块一的内部均活动连接有活动环，多个所述绑带均活动连接在多个活动环的内部，多个所述绑带的外表面均固定连接有第一魔术贴，多个所述绑带的外表面均固定连接有第二魔术贴，多个所述第二魔术贴分别粘合在多个第一魔术贴的外表面。

3、采用上述进一步方案的技术效果是：当运动员的腿部在滑板的内部后，因为每个运动员的腿部长度不一，从而大腿与小腿之间的距离也不一样，推动空心块二与空心块一在上滑槽的内部滑动，滑动至运动员腿部合适的位置后，拉动绑带的的一端，使得绑带收紧对运动员的腿部进行固定，将第二魔术贴与第一魔术贴相互粘贴，对绑带在对腿部固定后进行限位，有效的防止了运动员在进行训练的时候从坐垫的上方臀部的位置发生偏移，不需要使用脚作为支点进行支撑，节省运动员在训练时额外的力气，运动员将手臂拉住把杆进行拉筋训练，同时也可拉动把手在把手的作用下进行拉筋运动。

4、作为一种优选的实施方式，多个所述滑板的外表面均开设有方槽，多个所述空心块二的外表面均固定连接有l型固定板一，多个所述l型固定板一的内部均活动嵌设有螺纹杆，多个所述螺纹杆的一端通过轴承转动连接有移动方块。

5、采用上述进一步方案的技术效果是：转动螺纹杆在限位伸缩杆的限位下使得移动方块向方槽的方向移动，移动后移动方块卡到方槽的内部对空心块二进行限位，以防空心块二滑动。

6、作为一种优选的实施方式，多个所述移动方块的外表面均固定连接有限位伸缩杆，多个所述限位伸缩杆的一端分别固定连接在多个l型固定板一的外表面，多个所述移动方块均活动连接在多个方槽的内部。

7、采用上述进一步方案的技术效果是：转动螺纹杆在限位伸缩杆的限位下使得移动方块向方槽的方向移动，移动后移动方块卡到方槽的内部对空心块二进行限位，以防空心块二滑动。

8、作为一种优选的实施方式，两个所述滑板外表面的底部均开设有多个卡孔，两个所述限位板外表面的底部均固定连接有l型固定板二，两个所述l型固定板二的外表面均固定连接有矩形块，两个所述l型固定板二的外表面均活动连接有限位盘。

9、采用上述进一步方案的技术效果是：扳动扳块使得卡杆从卡孔的内部脱离，此时运动员的腿部关节活动，当运动员的脚后跟抵住抵板时，同时限位板在下滑槽的内部滑动，放松扳块在阻尼器的限位下使得卡杆卡在卡孔的内部。

10、作为一种优选的实施方式，两个所述限位盘的外表面均固定连接有扳块，两个所述限位盘的外表面均固定连接有限位弹簧，两个所述限位弹簧的一端均固定连接在两个l型固定板二的外表面。

11、采用上述进一步方案的技术效果是：抵板与坐垫之间的长度刚好是运动员腿部的长度，该装置可以适应不同身高的运动员进行使用。

12、作为一种优选的实施方式，两个所述限位盘的外表面均固定连接有阻尼器，两个所述阻尼器的一端固定连接在两个l型固定板二的外表面，两个所述阻尼器分别设置在两个限位弹簧的内部。

13、采用上述进一步方案的技术效果是：限位弹簧的弹力作用可以使得限位盘始终与矩形块的外表面相贴合，从而使得卡杆卡在卡孔的内部对卡杆进行限位。

14、作为一种优选的实施方式，两个所述限位盘中心处的外表面均固定连接有卡杆，两个所述卡杆均活动嵌设在两个矩形块的内部，两个所述卡杆均活动嵌设在其中两个卡孔的内部。

15、采用上述进一步方案的技术效果是：可以适应不同身高的运动员进行使用。

16、作为一种优选的实施方式，两个所述滑板远离坐板的外表面固定连接有抵板，所述抵板靠近其顶部的外表面固定连接有两个训练弹簧，两个所述训练弹簧的一端均固定连接有把手，所述抵板靠近其底部的外表面固定连接有把杆。

17、采用上述进一步方案的技术效果是：运动员将手臂拉住把杆进行拉筋训练，同时也可拉动把手在把手的作用下进行拉筋运动。

18、与现有技术相比，本发明的优点和积极效果在于，

19、1、本发明实施例中，运动员坐在坐板上的坐垫上方，设置坐垫的目的是为了使得运动员坐在上方更加的舒适，训练的体验感更好，将双腿放置到滑板的内部，同时扳动扳块使得卡杆从卡孔的内部脱离，此时运动员的腿部关节活动，当运动员的脚后跟抵住抵板时，同时限位板在下滑槽的内部滑动，放松扳块在阻尼器的限位下使得卡杆卡在卡孔的内部，此时抵板与坐垫之间的长度刚好是运动员腿部的长度，该装置可以适应不同身高的运动员进行使用。

20、2、本发明实施例中，当运动员的腿部在滑板的内部后，因为每个运动员的腿部长度不一，从而大腿与小腿之间的距离也不一样，推动空心块二与空心块一在上滑槽的内部滑动，滑动至运动员腿部合适的位置后，转动螺纹杆在限位伸缩杆的限位下使得移动方块向方槽的方向移动，移动后移动方块卡到方槽的内部对空心块二进行限位，以防空心块二滑动，拉动绑带的一端，使得绑带收紧对运动员的腿部进行固定，将第二魔术贴与第一魔术贴相互黏贴，对绑带在对腿部固定后进行限位，有效的防止了运动员在进行训练的时候从坐垫的上方臀部的位置发生偏移，不需要使用脚作为支点进行支撑，节省运动员在训练时额外的力气，运动员将手臂拉住把杆进行拉筋训练，同时也可拉动把手在把手的作用下进行拉筋运动。