一种呼吸引导装置及方法与流程

本发明涉及呼吸辅助设备领域，具体涉及一种呼吸引导装置及方法。

背景技术：

1、呼吸的速度和强度能够反映出人的情绪状态。人们普遍认为，通过深呼吸，比如运用气功和瑜伽等技巧，可以有效减轻紧张和压力。自主神经系统通过调节人的心率和心率变异性(hrv)来应对压力，它就像是一个控制中心，管理着身体的许多功能以应对各种压力。

2、当身体努力保持最佳状态时，心率会受到一系列从大脑通过自主神经系统传递到心脏的过程影响。这些过程能够反映出身体所承受的压力水平。因此，呼吸的规律与心率、心率变异性、心脏的收缩和舒张都有紧密的联系。比如，当心率变异性降低时，人们可能会感到情绪紧张、激动，呼吸也会加快。一般来说，hrv越高，代表心血管功能越好，抗压能力也越强；而低hrv则可能意味着更高的焦虑和抑郁风险，以及更高的心血管疾病死亡率。压力过大、情绪波动、睡眠问题、某些药物和食物都可能降低hrv。

3、缓慢而有规律的呼吸被认为有助于放松和减轻压力。瑜伽或气功等练习就能帮助人们实现这种呼吸方式，进一步控制压力和血压。呼吸引导装置则通过视觉或光学、声音等生物反馈信号，帮助用户调整呼吸模式，使其达到预设的节奏。通过这种方法，用户可以学会在一定范围内有意识地调控自己的心理和生理活动，实现自我调节，进而调整身体功能，治疗某些疾病。这种方法已经被证实对多种疾病，如抑郁、失眠和焦虑等，有良好的治疗效果。

4、相关技术中，呼吸引导装置通过发声装置或发光装置产生听觉信号和光信号，使用者通过这些听觉信号和光信号导引呼吸。但是，在一些使用场景中，听觉信号和光信号不能很好的被使用者感知，如使用者希望在呼吸引导过程中闭目休息时，光信号则难以被使用者感知，又如使用者在吵杂的环境时，听觉信号难以被使用者感知，起到引导呼吸的作用。

5、因此，如何形成易于被使用者感知的呼吸引导信号是本领域技术人员亟待解决的技术问题。

6、需要说明的是，在上述背景技术部分公开的信息仅用于加强对本公开的背景的理解，因此可以包括不构成对本领域普通技术人员已知的现有技术的信息。

技术实现思路

1、(一)解决的技术问题

2、本发明提供了一种呼吸引导装置及方法，解决的技术问题是：如何形成易于被使用者感知的呼吸引导信号。

3、(二)技术方案

4、为解决上述技术问题，本发明提供如下技术方案：

5、一种呼吸引导装置，包括：主控模块和信号反馈装置，所述信号反馈装置包括：

6、形变部件，具有形变能力；

7、驱动机构，与所述形变部件和主控模块连接，并用于根据所述主控模块发送的驱动信号驱动所述形变部件，以使所述形变部件能够响应所述驱动机构的驱动而形变，所述形变用于引导呼吸。

8、在一些实施方式中，所述形变部件包括安装板、弹簧和弹片，所述弹片具有弹性形变能力，且两端与所述安装板连接；所述驱动机构和弹簧位于所述安装板和弹片之间，所述弹簧的一端与所述驱动机构连接，另一端与所述弹片连接，所述驱动机构与所述安装板连接，并用于驱动所述弹簧在伸缩方向移动。

9、在一些实施方式中，所述弹片、弹簧和驱动机构数量为两组，并对称设于所述安装板的两侧；所述弹片之间形成空腔，所述安装板、驱动机构和弹簧位于所述空腔内。

10、在一些实施方式中，所述形变部件包括气囊，所述气囊设有充气口和泄压口，所述驱动机构包括气源，所述气源与所述充气口和泄压口连接。

11、在一些实施方式中，所述形变部件包括气囊，所述驱动机构位于所述气囊的内部，并与所述气囊的内壁脱离接触，所述驱动机构与所述气囊的内侧通过连接件连接，所述驱动机构包括气源，所述连接件与气囊密封连接，并设有内孔，所述内孔被配置为引出所述驱动机构的线路或连通所述气源和气囊外部环境。

12、在一些实施方式中，还包括穿戴载体，所述形变部件设于所述穿戴载体上。

13、在一些实施方式中，所述穿戴载体为手套、手表、弹性主体、手环或指环。

14、在一些实施方式中，所述穿戴载体为手套，所述形变部件与所述手套的手掌面连接，所述驱动机构与所述手套的手背面连接。

15、在一些实施方式中，所述穿戴载体为手表，所述手表与手接触的区域设有所述形变部件。

16、在一些实施方式中，所述穿戴载体为具弹性主体，所述弹性主体具有弹性形变能力，并包括弹力带；所述驱动机构位于弹性主体内部，所述形变部件与所述弹性主体一体连接。

17、在一些实施方式中，所述穿戴载体为手环，所述手环包括拇指套，所述拇指套上设有所述形变部件。

18、在一些实施方式中，所述形变部件包括弹力指套和弹力手套，所述驱动机构为伸缩杆，并连接于所述弹力指套和弹力手套之间，所述驱动机构被配置为驱动所述弹力指套向靠近或远离所述弹力手套的方向移动。

19、在一些实施方式中，所述信号反馈装置还包括听觉装置和/或视觉装置，所述听觉装置与主控模块连接，用于根据所述主控模块发送的驱动信号播放听觉信号，所述视觉装置与主控模块连接，用于根据所述主控模块发送的驱动信号产生光信号，所述听觉信号和光信号用于引导使用者呼吸。

20、在一些实施方式中，所述主控模块，被配置为预设至少一个模式，响应于用户输入的指令，确定所述模式中的一个目标模式，并将所述目标模式对应的所述驱动信号发送给驱动机构。

21、在一些实施方式中，所述呼吸引导装置包括生物传感器装置，所述生物传感器装置被配置为获取因使用者呼吸行为而产生变化的生理信号，并将所述生理信号发送至主控模块；所述主控模块被配置为预设至少一个模式，并响应于生理信号，确定一个目标模式，并将所述目标模式对应的驱动指令发送给驱动机构。

22、在一些实施方式中，所述生理信号为心率、心率变异性、血流量、血压、脉搏、体温中的至少一种；生物传感器装置包括心率传感器、血压传感器、脉搏传感器、体温传感器中的至少一种生物传感器。

23、在一些实施方式中，所述呼吸引导装置还包括显示模块，所述显示模块与主控模块连接；

24、所述主控模块，还被配置为根据生理信号产生可视化信息，并将可视化信息发送至显示模块显示。

25、在一些实施方式中，所述主控模块包括数据储存处理模块，所述数据储存处理模块被配置为将所述生理信号转换为可视信息，并储存所述可视信息，所述可视信息包括数据和图形。

26、在一些实施方式中，所述显示模块还被配置为显示所述呼吸模式，所述呼吸模式通过曲线、直线、颜色或色彩中的至少一种表示形式表示。

27、在一些实施方式中，所述显示模块包括触控组件，所述触控组件被配置为检测用户输入的指令。

28、在一些实施方式中，所述主控模块包括主控面板，所述主控面板被配置为确定或修改所述呼吸模式。

29、本发明还提供一种呼吸引导方法，使用呼吸引导装置，使用户直接或间接接触所述形变部件，并感受所述形变部件的形变，通过所述形变引导呼吸。

30、(三)有益效果

31、与现有技术相比，本发明提供的呼吸引导装置及方法，具备以下有益效果：

32、以上呼吸引导装置引导呼吸时，驱动机构驱动形变部件，以使形变部件产生用于引导呼吸的形变，使用者可以通过触觉等方式直接感知形变部件的形变，使并根据该形变调整呼吸行为，达到自我调节、放松身心的效果。