多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材的制作方法

本发明涉及健身器材，具体为多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材。

背景技术：

1、随着经济水平和科技水平的不断提高，物质生活也不断丰富，人们的生活条件和环境也得到了很大的改善，人们开始追求生活的品质，也有越来越多的人开始关注健康的问题，因为进行体育锻炼是成本最低且最有效的保持健康和改善身体情况的方式之一，而且在国家大力推广全民健身的口号下，许多人开始到户外和健身场馆进行体育健身锻炼，来改善和保持身体状况，因此社会上也出现了许多健身场馆和一些户外健身步道来方便人们的健身运动。

2、虽然市面上有许多健身器械，但是对于腰腹部肌肉锻炼的还不是很多，最常见的为仰卧起坐健身器以及跪式卷腹器，它们可以对腰腹的肌肉进行锻炼，但是锻炼效果均比较单一，并且通常为架构式结构，具有较大的占地面积，难以收纳，通常设置在健身房等区域，不方便在家庭室内进行锻炼。

技术实现思路

1、针对现有技术的不足，本发明提供了多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，解决了现有技术中腰腹健身器械锻炼效果单一并且不便收纳的问题。

2、为实现以上目的，本发明通过以下技术方案予以实现：多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，包括垫块，所述垫块的内壁中部滑动连接有收纳块，所述收纳块的内壁两侧均滑动连接有滑柱，所述滑柱的外壁均转动连接有滑轨，所述滑轨的外部均滑动连接有滑块，所述滑块的顶端均固定连接有握把，所述垫块的内壁两侧均滑动连接有滑杆，所述滑杆的外壁均滑动连接有滑套，所述滑套的顶端均固定连接有垫板，所述垫板的左侧均固定连接有鞋套，所述滑套的外侧一端固定连接有底座，所述底座的左端两侧通过挂钩安装有弹力带，所述弹力带的左端通过挂钩安装在所述垫板的右端。

3、优选的，所述滑轨的外侧一端均固定连接有支撑脚，所述支撑脚、垫块与底座的外部均包裹有橡胶防滑垫，所述垫块的内壁顶部填充有海绵，所述支撑脚、垫块与底座的底端位于同一平面。

4、优选的，所述滑轨的内壁开设有若干调节孔，所述滑块的内壁对应所述握把的下方滑动连接有调节杆，所述调节杆的外壁固定连接有弹簧，所述弹簧套设在所述调节杆的外部，所述弹簧的顶端固定连接在所述滑块的内壁。

5、优选的，所述调节杆的顶端固定连接有垫片，所述垫片设置为与所述握把外表面相适配的弧形。

6、优选的，所述滑杆的内侧一端均固定连接有限位板，所述垫块的内壁对应滑杆的位置处均设置有限位滑槽，所述收纳块的右端两侧均固定连接有限位块。

7、优选的，所述收纳块的右端开设有插槽，两根所述滑杆之间固定连接有连接板，所述连接板的形状与所述插槽相适配。

8、优选的，所述收纳块的顶端对应插槽的上方开设有第二插孔，所述连接板的顶端开设有第一插孔，所述垫块的顶端开设有凹槽，所述凹槽的内部滑动连接有插销。

9、优选的，所述垫块的右端一侧转动连接有锁板，相同一侧所述滑杆的顶端设置有若干锁槽。

10、工作原理：装置展开后，调节滑杆所需的长度并通过转动锁板卡入相应的锁槽内部对滑杆进行固定，使用者首先将双手握住握把，然后将双脚踏在垫板并插入鞋套内，使用者身体呈平直状支撑状态，使用者通过腿部力量带动滑套沿着滑杆的位置向前滑动，在滑动的过程中受到弹力带的拉力影响需要使用者逐步提升腿部力量，滑动时使用者双臂伸直支撑在握把上，腿部逐渐弯曲并带动腰腹收卷直至无法带动滑套继续向前运动，然后双腿放松通过弹力带的作用辅助滑套复位，可以刺激使用者身体腰腹及以下的肌肉群，同时可以锻炼使用者双臂的肌肉耐久性，使用者通过双指拉动垫片贴合握把带动调节杆从调节孔内拔出，能够使滑块处于活动状态，可以在收腿卷腹的同时改变双臂之间的距离，双臂之间随着腿部收缩而收缩，提升锻炼难度，能够使用者身体情况进行调整，同时亦可将两个滑块固定在相对较远的位置，增大双臂张开角度，锻炼双臂支撑力量，垫块则可以为使用者提供休息并起到防护作用，使用完成后通过转动滑轨至相互平行，推动滑柱将滑轨一部分收纳进收纳块内，然后推动收纳块使其整体收纳进垫块内部，相同的，滑杆收纳进垫块内并将连接板插入插槽内，使得第一插孔与第二插孔处于重合位置，最后将插销插入第一插孔与第二插孔内对两者进行固定，能够快速稳定的完成整体装置的收纳，减小整体装置占地面积，适用于家庭使用。

11、本发明提供了多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材。具备以下有益效果：

12、1、本发明可以同时刺激使用者双臂、胸部、腰腹以及腿部肌肉群，能够进行全身的力量锻炼，起到良好的健身效果，并且可以根据使用者的身体情况调整健身难度，进行个性化训练。

13、2、本发明通过插销插入第一插孔与第二插孔内能够对两部分结构同时进行固定，能够快速稳定的完成整体装置的收纳，减小整体装置占地面积，适用于家庭使用。

14、3、本发明通过双指拉动垫片贴合握把带动调节杆从调节孔内拔出并插入不同的调节孔，能够改变滑块之间的距离，同时通过改变锁板卡在锁槽的位置能够改变滑杆的伸出长度，可以根据使用者身高进行调整，适用范围广。

技术特征：

1.多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，包括垫块(1)，其特征在于：所述垫块(1)的内壁中部滑动连接有收纳块(11)，所述收纳块(11)的内壁两侧均滑动连接有滑柱(21)，所述滑柱(21)的外壁均转动连接有滑轨(12)，所述滑轨(12)的外部均滑动连接有滑块(13)，所述滑块(13)的顶端均固定连接有握把(23)，所述垫块(1)的内壁两侧均滑动连接有滑杆(4)，所述滑杆(4)的外壁均滑动连接有滑套(9)，所述滑套(9)的顶端均固定连接有垫板(6)，所述垫板(6)的左侧均固定连接有鞋套(15)，所述滑套(9)的外侧一端固定连接有底座(7)，所述底座(7)的左端两侧通过挂钩安装有弹力带(8)，所述弹力带(8)的左端通过挂钩安装在所述垫板(6)的右端。

2.根据权利要求1所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述滑轨(12)的外侧一端均固定连接有支撑脚(14)，所述支撑脚(14)、垫块(1)与底座(7)的外部均包裹有橡胶防滑垫，所述垫块(1)的内壁顶部填充有海绵，所述支撑脚(14)、垫块(1)与底座(7)的底端位于同一平面。

3.根据权利要求1所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述滑轨(12)的内壁开设有若干调节孔(22)，所述滑块(13)的内壁对应所述握把(23)的下方滑动连接有调节杆(26)，所述调节杆(26)的外壁固定连接有弹簧(25)，所述弹簧(25)套设在所述调节杆(26)的外部，所述弹簧(25)的顶端固定连接在所述滑块(13)的内壁。

4.根据权利要求3所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述调节杆(26)的顶端固定连接有垫片(24)，所述垫片(24)设置为与所述握把(23)外表面相适配的弧形。

5.根据权利要求1所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述滑杆(4)的内侧一端均固定连接有限位板(17)，所述垫块(1)的内壁对应滑杆(4)的位置处均设置有限位滑槽(16)，所述收纳块(11)的右端两侧均固定连接有限位块(19)。

6.根据权利要求1所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述收纳块(11)的右端开设有插槽(18)，两根所述滑杆(4)之间固定连接有连接板(5)，所述连接板(5)的形状与所述插槽(18)相适配。

7.根据权利要求6所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述收纳块(11)的顶端对应插槽(18)的上方开设有第二插孔(20)，所述连接板(5)的顶端开设有第一插孔(10)，所述垫块(1)的顶端开设有凹槽(2)，所述凹槽(2)的内部滑动连接有插销(3)。

8.根据权利要求1所述的多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，其特征在于：所述垫块(1)的右端一侧转动连接有锁板(27)，相同一侧所述滑杆(4)的顶端设置有若干锁槽(28)。

技术总结本发明提供多方位刺激肌肉家用卷腹健身器材，涉及健身器材技术领域。该卷腹健身器材，包括垫块，所述垫块的内壁中部滑动连接有收纳块，所述收纳块的内壁两侧均滑动连接有滑柱，所述滑柱的外壁均转动连接有滑轨，所述滑轨的外部均滑动连接有滑块，所述滑块的顶端均固定连接有握把，所述垫块的内壁两侧均滑动连接有滑杆，所述滑杆的外壁均滑动连接有滑套。本发明可以同时刺激使用者双臂、胸部、腰腹以及腿部肌肉群，能够进行全身的力量锻炼，起到良好的健身效果，并且可以根据使用者的身体情况调整健身难度，进行个性化训练，并且整体装置方便收纳适用于家庭使用。技术研发人员：周细生受保护的技术使用者：江西征途体育产业有限公司技术研发日：技术公布日：2024/4/17